Поиск
Опрос
Довольны ли Вы качеством продукции ТМ ART FOODS?
Да
Нет
Не всегда
Голосовать
Для просмотра нужен flash-player версии 8 или выше
Get Adobe Flash player

О здоровом питании

   Вы решили порвать с прошлым, избавиться от лишнего веса и вести только здоровый образ жизни. А знаете ли вы что это такое? Ведь это не только спортивные упражнения, табу вредным привычкам, подобранная наугад диета, а еще и правильно подобранное здоровое рациональное питание.

 

   Как оказывается на практике, это не совсем лёгкая задача. И, прежде y всего, возникают вопросы о том, какие продукты стоит употреблять и в каком количестве, какова их энергетическая ценность, от чего стоит отказаться и в чем себя ограничивать, в каком сочетании лучше употреблять тот или иной продукт.

 

   Вот поэтому многие начинают с применения множества диет, несмотря на то, что многие из них не только не подходят, а приносят необратимый вред организму. Измучив свой организм такими диетами, сбрасывают незначительное количество килограммов, но потом, отказавшись от диеты, набирают прежний вес с космической скоростью.

 

   При этом, отказавшись от одной диеты, которая не подходит, многие ищут ей замену. А ведь ответ прост. Прежде всего, нужно правильно подобрать себе здоровое рациональное питание.

 

Названа самая полезная каша

Названа самая полезная каша

Все мы знаем, что каши полезны, и взрослым, и детям. Но готовить ее можно из самых разных круп. Какая же каша самая полезная? Этим вопросом задались канадские диетологи и провели исследование.   Гречка – всему голова!   Согласно проведенным исследованиям специалисты утверждают, что самая полезная...
Лекарь и косметолог – ячневая крупа

Лекарь и косметолог – ячневая крупа

Как и перловая, крупа ячневая изготавливается из ячменя. Ценные свойства этих круп схожи, но немного различаются приготовленные из них блюда. В отличие от перловой, каша ячневая получается более мягкой и нежной. Поэтому она также рекомендуется для детского и диетического питания (калорийность порции оценивается...
Прощай, лишний вес, и здравствуй, бодрость, с пшеничной крупой!

Прощай, лишний вес, и здравствуй, бодрость, с пшеничной крупой!

Главная ценность пшеничной крупы заключается в общеукрепляющем воздействии на организм. Поэтому пшеничная крупа рекомендуется людям, чья профессия связана с тяжелым физическим трудом. Она является естественным источником энергии для организма, прекрасно стимулирует иммунитет. Питательный состав пшеничной...
Почему на каждом столе должна быть перловая крупа

Почему на каждом столе должна быть перловая крупа

Перловая крупа – это зерна ячменя, очищенные и отшлифованные. Крупу назвали перловой за схожесть по форме и цвету с речным жемчугом. Еще на Руси ее называли «мужицким рисом».   Японский исследователь Йошихиэ Хагивара, который посвятил исследованию злаковых культур более 10 лет, говорил, что...
Пшено – «Золотая крупка» для «золотого» здоровья и красоты

Пшено – «Золотая крупка» для «золотого» здоровья и красоты

На Руси пшено назвали «Золотая крупка». И дело не в только в желтом цвете, пшенка бывает и серой, и белой, и даже красной. «Золотой» эту крупу можно назвать также за ее бесценную пользу для организма человека.     Чем ценна пшенная крупа для здоровья   Люди с...
leaves
О компании Каталог продукции Партнерам Акции Интересное Контакты
Copyright 2017 "ART FOODS"