Поиск
Опрос
Довольны ли Вы качеством продукции ТМ ART FOODS?
Да
Нет
Не всегда
Голосовать
Для просмотра нужен flash-player версии 8 или выше
Get Adobe Flash player

О здоровом питании

   Вы решили порвать с прошлым, избавиться от лишнего веса и вести только здоровый образ жизни. А знаете ли вы что это такое? Ведь это не только спортивные упражнения, табу вредным привычкам, подобранная наугад диета, а еще и правильно подобранное здоровое рациональное питание.

 

   Как оказывается на практике, это не совсем лёгкая задача. И, прежде y всего, возникают вопросы о том, какие продукты стоит употреблять и в каком количестве, какова их энергетическая ценность, от чего стоит отказаться и в чем себя ограничивать, в каком сочетании лучше употреблять тот или иной продукт.

 

   Вот поэтому многие начинают с применения множества диет, несмотря на то, что многие из них не только не подходят, а приносят необратимый вред организму. Измучив свой организм такими диетами, сбрасывают незначительное количество килограммов, но потом, отказавшись от диеты, набирают прежний вес с космической скоростью.

 

   При этом, отказавшись от одной диеты, которая не подходит, многие ищут ей замену. А ведь ответ прост. Прежде всего, нужно правильно подобрать себе здоровое рациональное питание.

 

Крупы для полноценного питания организма

Крупы для полноценного питания организма

 Пара слов о полноценном питании: польза круп              Издавна каши являлись основой рациона многих народов Европы и Азии. Отчасти в этом и заключался секрет здоровья наших предков. Ведь многие крупы содержат полезные минералы и витамины, без которых человеку невозможно...
Здоровое питание: диета по Аюрведе

Здоровое питание: диета по Аюрведе

Здоровое питание: диета по Аюрведе         В настоящее время все большую популярность приобретают не только товары и продукты из Индии, но и принципы питания этой страны. Особой популярностью пользуется аюрведа вата диета, которая считается древнейшей медицинской системой в...
Основы здорового питания

Основы здорового питания

 Основы здорового питания        Стремительный темп жизни в наше время заставляет многих людей питаться «на ходу» в целях быстрого приготовления еды. К огромному сожалению, эти продукты содержат различные химические добавки и пищевые красители, которые представляют...
Здоровое питание: выбираем рис

Здоровое питание: выбираем рис

Здоровое питание: выбираем рис        Рис является самым вкусным и питательным продуктом для многих народов и считается основой питания. А благодаря полезным свойствам, которые в нем содержатся, блюда из риса широко применяются в различных диетах.        В...
 Нужен ли сахар организму?

Нужен ли сахар организму?

       Многие люди просто не представляют своей жизни без сахара. Ученые утверждают, что любовь к сладостям передается генетически. Если новорожденному малышу положить в рот что-то сладкое, то он заулыбается.           Такая реакция связывается с...
leaves
О компании Каталог продукции Партнерам Акции Интересное Контакты
Copyright 2017 "ART FOODS"